СкимРид

Тренд на худобу может привести к росту числа людей, страдающих анорексией и другими опасными расстройствами пищевого поведения, заявила NEWS.ru врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. По ее мнению, активная популяризация чрезмерной худобы среди знаменитостей создает серьезные риски для физического и психического здоровья их аудитории, особенно подростков. Мое мнение, что экстремальное похудение — не равно здоровье. Сейчас это … Read More «Диетолог рассказала о губительных последствиях нового тренда на худобу» »

Мочеиспускание в душе может вызывать недержание, заявила терапевт Алисия Джеффри-Томас. По ее словам, которые приводит издание Mirror, это действие негативно влияет на мочевой пузырь и тазовое дно. Джеффри-Томас считает, что из-за работы рефлексов человек может начать ассоциировать включение крана с мочеиспусканием. Она добавила, что такая привычка может провоцировать недержание при мытье рук и посуды. Ранее … Read More «Врач рассказала, чем может быть опасно мочеиспускание в душе» »

Такие продукты на ужин, как шоколад и картофель фри, могут провоцировать ночные кошмары, заявила нейрофизиолог Райбел Викс. По ее словам, которые приводит издание 20minutos, также не стоит употреблять по вечерам макароны, сыр и красное мясо. Она отметила, что перечисленные продукты содержат стимуляторы, вызывающие интенсивные сны. Викс добавила, что вечером не стоит употреблять алкоголь и напитки … Read More «Врач назвал пять продуктов, употребление которых приводит к ночным кошмарам» »

Регулярный сон с включенным обогревателем может навредить сердечно-сосудистой, нейроэндокринной и даже пищеварительной системам, заявила LIFE.ru дерматолог Марият Мухина. Она отметила, что при повышенной температуре у человека усиливаются сгущение крови и потеря жидкости. В головном мозге подобные процессы негативно влияют на консолидацию памяти, нейрогенез и разрушают нейронные связи, что может привести к развитию деменции, — предупредила … Read More «Врач предостерегла россиян от сна с включенным обогревателем» »

Осенью люди чаще покупают ненужные лекарства из-за тревожности и ощущения неуверенности, заявил LIFE.ru психолог Александр Кичаев. Это состояние он связал с сокращением светового дня и промозглой погодой. Покупка лекарств в этом случае помогает людям ощутить контроль над своей жизнью. Иногда нам просто нужно ощущение контроля над ситуацией. Мы покупаем лекарства, чтобы почувствовать себя защищенными. И … Read More «Психолог рассказал, почему осенью люди склонны скупать ненужные лекарства» »

Лечение ОРВИ антибиотиками и народной медициной не имеет убедительных доказательств эффективности, сообщила в беседе с RT врач-терапевт Анастасия Агаева. Помимо них, простудные вирусы нередко безуспешно лечат противовирусными и гомеопатическими средствами, витамином С, а также иммуномодуляторами — и все они тоже бессильны против простуд. По словам врача, антибиотики действуют лишь на бактерии, а простудные заболевания вызываются … Read More «Названы пять бесполезных методов лечения ОРВИ» »

Человеческий организм может использовать запасы фтора в костях на протяжении нескольких лет, заявила NEWS.ru терапевт Видновской больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен. Однако его нехватка, по словам врача, вызывает повышенный риск развития кариеса, поскольку организм не будет извлекать этот микроэлемент из костей для нужд зубной эмали. На сколько хватит запасов? Депо фтора в костях — это … Read More «Терапевт назвала главное уникальное свойство фтора» »

Отказ от воды и замена ее другими напитками могут стать причинами образования камней в почках, заявила NEWS.ru заведующая Центром общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Чиркова. По ее словам, при дефиците жидкости в организме человек также может столкнуться с сухостью кожи и риском инфекций ротовой полости и мочевых путей. Если человек полностью перестанет пить чистую … Read More «Врач предупредила, чем опасна замена воды другими напитками» »

Для профилактики межпозвоночной грыжи рекомендуется заниматься плаванием и выполнять упражнения на растяжку, заявила NEWS.ru врач-невролог Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Анна Копцева. Кроме того, по словам специалиста, важно контролировать вес, избегая давления на позвоночник. Регулярная физическая активность — лучший способ профилактики. Подходят плавание, ходьба, йога, пилатес, упражнения для укрепления мышц спины и пресса. Сильный мышечный … Read More «Невролог рассказала, как избежать грыжи межпозвоночного диска» »

Авокадо может представлять серьезную угрозу для здоровья животных из-за вещества растительного происхождения, заявила NEWS.ru нутрициолог Наталья Фарисеева. Однако, как отметила специалист, у человека данный токсин не вызывает никаких побочных эффектов. Авокадо содержит природное вещество персин, способное вызывать ухудшение работы ЖКТ и смерть у животных, которые поедают авокадо с косточкой и кожурой. Персин способствует накоплению жидкости … Read More «Нутрициолог рассказала, для кого авокадо может оказаться смертельно опасным» »