Геннадий Онищенко Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) снизила оценку глобального риска заболеваемости COVID-19 c высокого до умеренного, заявил в ходе брифинга на тему: «Бум ОРВИ и вакцинация от гриппа: как защитить себя от вирусов?» заслуженный врач России, академик РАН Геннадий Онищенко. Он подчеркнул, что это также окажет влияние на Россию — теперь в регионах не будет … Read More ««Никто не расслабляется»: Онищенко об оценках коронавируса ВОЗ» »
Сыр халуми за счет витаминов группы B поддерживает нормальную работу нервной системы, заявила изданию «Чемпионат» диетолог Марьяна Джутова. Она отметила, что в этом продукте содержится обилие кальция, магния и фосфора. Благодаря такому богатому составу продукт особенно полезен для костей и зубов, подчеркнула Джутова. Помимо этого, халуми содержит большое количество белка. Спортсменам этот сыр позволит поддержать … Read More «Диетолог назвала неочевидный продукт для здоровья нервной системы» »
Злоупотребление ягодами может привести к проблемам со здоровьем, поскольку в этом продукте содержится кислота, предупредила диетолог Елена Соломатина. В беседе с «Радио 1» она подчеркнула, что этот компонент может раздражать организм, в особенности поврежденный. Если еще мы в кислую ягоду сахар добавляем, то фактически он наносит вред нашему организму, потому что повышает уровень глюкозы. Это … Read More «Россиянам назвали неожиданную опасность сезонных ягод» »
Употребление черники, голубики, вишни, черешни, ежевики, брусники, клюквы, малины и клубники поможет в профилактике онкологии и сердечно-сосудистых болезней, заявила «Радио 1» диетолог Елена Соломатина. Кроме того, добавление этих ягод в рацион снизит риск развития деменции и сахарного диабета. Если мы говорим о бензойной кислоте и бактериальных свойствах, то здесь лидируют брусника и клюква. Если о … Read More «Диетолог раскрыла, какие продукты снизят риск онкологии» »
Для сохранения молодости и здоровья кожи следует добавить в рацион морепродукты, жирную рыбу, зеленые и оранжевые овощи, а также орехи, пишет «МК в Красноярске» со ссылкой на Роспотребнадзор. В ведомстве также посоветовали употреблять растительные масла. Среди оранжевых овощей эксперты выделили морковь, тыкву и батат — источники витамина А. Они улучшают цвет лица. А среди зеленых … Read More «В Роспотребнадзоре перечислили лучшие продукты для молодости кожи» »
Психологический голод, в отличие от физиологического, возникает из-за стресса и, как правило, спонтанно, рассказала врач-психотерапевт Юлия Романенко. По ее словам, переданным «Газетой.Ru», при эмоциональном голоде человеку хочется конкретного продукта или вкуса, например сладкого. Тот, у кого хороший контакт с телом, будет просто чувствовать, что голод психологический ощущается где-то на уровне горла, шеи, головы. Если опустить … Read More «Россиянам рассказали, как возникает психологический голод» »
При эмоциональном истощении некоторые люди не могут заплакать, поскольку их мозг блокирует эту способность, заявила «Газете.Ru» офтальмолог Гунва Аль-Терк. С помощью этой защитной реакции мозг пытается сэкономить оставшиеся силы. Чтобы «эмоциональная слеза» появилась, мозг должен дать сигнал слезной железе. Но если этот путь нарушается, даже при сильных переживаниях глаза остаются сухими. И есть состояния, при … Read More «Врач раскрыл, о чем сигнализирует неспособность заплакать» »
Многослойность в одежде позволит снизить риск простуды при резкой смене погоды, заявила LIFE.ru терапевт Надежда Чернышова. С наступлением холодов она посоветовала надевать не только теплый свитер, но и легкую майку, рубашку и ветровку. Поскольку завтра (24 сентября. — NEWS.ru) ожидается резкое снижение температуры, я рекомендую всем жителям Москвы и области продумать свою одежду на следующие … Read More «Терапевт дала советы, как уберечься от простуды при резкой смене погоды» »
Риск развития рака желудка можно снизить, если ограничить употребление жареных, соленых и копченых продуктов, заявил BRnewsX заведующий Центром амбулаторной онкологической помощи, врач-онколог Красногорской больницы Минздрава Подмосковья Басир Бамматов. По его словам, также следует полностью отказаться от курения и алкоголя. Предотвратить рак желудка можно, если своевременно заботиться о здоровье. В первую очередь — о питании. Следует … Read More «Онколог назвал продукты, провоцирующие развитие рака желудка» »
Процесс старения человеческого организма происходит неравномерно, выяснили исследователи Стэнфордского университета под руководством профессора Майкла Снайдера. По их словам, тело претерпевает резкие изменения в определенные возрастные периоды — в 44 года и 60 лет. Выводы ученых основаны на анализе данных более 100 добровольцев. Их возраст варьировался от 25 до 75 лет. Результаты исследования опубликованы на официальном … Read More «Генетики озвучили, в какие два этапа жизни происходит резкое старение» »
