Рубрика: Здоровье и Красота

В большинстве случаев избыточный вес возникает из-за неправильного питания и недостатка физической активности, однако в некоторых ситуациях проблема может быть связана с высоким уровнем кортизола, заявила эндокринолог Вероника Неудахина в разговоре с Lenta.ru. По ее словам, также проблемы могут быть обусловлены другими гормональными нарушениями. Хронически повышенный уровень кортизола нарушает процесс метаболизма жировой ткани, вызывая изменение … Read More «Врач перечислила причины необъяснимого набора веса» »

Россиянам рекомендовали реже принимать душ, пока в домах не включили отопление, сообщает Telegram-канал SHOT. По словам сосудистых хирургов, слишком частое мытье в холодных условиях может привести к перегрузке сердечно-сосудистой системы и потере сознания. Организм реагирует на перепад температуры стрессом, который вызывает резкий сосудистый спазм. Повышенное сопротивление сосудов создает дополнительную нагрузку на сердце. В зоне риска … Read More «Врачи раскрыли, как холодные квартиры угрожают здоровью россиян» »

Привычка проводить время в кровати с телефоном, избегая повседневных дел, часто свидетельствует не о лени, а о серьезном истощении психических ресурсов, рассказал кандидат психологических наук Владислав Сотников в интервью порталу «Газета.Ru». Явление получило название «бэдроттинг», в нем мозг переходит в режим энергосбережения после стресса или перегрузок. Такое состояние может наступать в силу разных обстоятельств, например, … Read More «Психолог предупредил об опасности бэдроттинга» »

За последние двое суток на Солнце произошли три вспышки класса М, сообщает Институт прикладной геофизики со ссылкой на данные мониторинга. Две вспышки (M1.0 и M1.1) были зарегистрированы утром 27 сентября, а третья, более мощная вспышка M1.6, — вечером 26 сентября, передает ТАСС. Продолжительность явлений составляла от 9 до 49 минут. В то же время специалисты … Read More «На Солнце зафиксирована серия мощных вспышек» »

Женщины успешнее мужчин скрывают от окружающих свои проблемы с алкоголем из-за выбора некрепких напитков и сохранения социальной активности, заявил Lenta.ru нарколог кандидат медицинских наук Николай Чередниченко. Врач уточнил, что по этим же причинам женщины могут долго игнорировать собственную зависимость и оттягивать обращение за помощью к врачу. Врач отметил, что из-за менее выраженных симптомов опьянения женщины … Read More «Нарколог рассказал о коварной особенности женского алкоголизма» »

Регулярное трение глаз может привести к эрозии роговицы, что проявляется нечеткостью зрения, ощущением песка в глазах и покраснением, заявила офтальмолог Кристина Горбачева. Эти состояния требуют медицинского вмешательства и наблюдения, пишет «Газета».Ru По словам врача, раздражение может появиться из-за большого количества микроорганизмов на руках человека. При частом контакте рук с глазами повышается риск развития инфекций и … Read More «Врач объяснила, почему привычка тереть глаза может испортить зрение» »

Для легкого перекуса можно выбирать сухофрукты, овощной салат и йогурт, заявила NEWS.ru врач-диетолог Наталья Мизинова. По ее словам, также хорошо подойдут бутерброды на цельнозерновом хлебе с отварной индейкой или курицей. Если мы говорим об обычном человеке, то в принципе перекусы не нужны. Если же человек решает, что ему нужно питаться часто и дробно, или ему … Read More «Диетолог перечислила подходящие для перекуса продукты» »

Секс для многих мужчин остается темой, о которой проще шутить, чем говорить серьезно. Из-за этого одни и те же стереотипы, формирующие давление на сильный пол, живут десятилетиями. Психолог Виктория Богунова в интервью NEWS.ru разрушила топ-10 мифов об интимной близости, мешающих мужчинам нормально жить. Миф первый. Настоящий мужчина всегда готов к сексу Кинематограф и разговоры в … Read More «Успокойтесь: психолог разрушила 10 секс-мифов, мешающих мужчинам жить» »

Михаил Мурашко Большинство смертей можно предотвратить, и ключ к этому — контроль над основными факторами риска, заявил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко, передает корреспондент NEWS.ru. Он отметил, что нерациональное питание, низкая физическая активность, курение, употребление алкоголя и хронический стресс являются управляемыми причинами развития многих тяжелых хронических заболеваний. Когда говорят, что внезапно сердечный приступ в 50 … Read More «Минздрав назвал основные предотвратимые причины смертности» »

Риск инфарктов и инсультов возрастает при чрезмерном потреблении соли, рассказала в беседе с РИАМО врач-эндокринолог Армина Афонина. Кроме того, по словам медика, страдает и мочевыделительная система. Когда соли в организме становится слишком много, у человека могут появляться сухость во рту, постоянная жажда, ощущение слабости, дискомфорт в области поясницы, отеки, — рассказала врач. Афонина пояснила, что … Read More «Названа неочевидная причина повышения риска инфаркта и инсульта» »