Рубрика: Здоровье и Красота

Привычка перекусывать от скуки представляет серьезную опасность для здоровья, выходящую за рамки простого набора веса. Это поведение формирует неправильные пищевые привычки и нарушает естественные механизмы голода и насыщения. Психологическая зависимость от еды как источника удовольствия может привести к проблемам со здоровьем. Регулярные перекусы без чувства голода нарушают обмен веществ и способствуют развитию инсулинорезистентности. Возникает путаница … Read More «Еда от скуки: почему бездумные перекусы опасны для физического и психического здоровья» »

Александр Мясников Врачей, которые отговаривают людей по телевизору принимать статины по показаниям, нужно лишать дипломов и привлекать к ответственности, заявил врач Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1». По его словам, есть определенные правила, которые нужно соблюдать. Что вы уперлись в этих придурков из телевизора <…>, которые [говорят]: «Зачем вам … Read More «Мясников жестко осадил врачей, отговаривающих пить статины по показаниям» »

Нобелевскую премию в области физиологии и медицины за 2025 год получат трое ученых — Мэри Брункоу, Фред Рамсделл и Шимон Сакагучи, говорится в сообщении Нобелевского комитета Каролинского института. Премию им присудили за «открытия, касающиеся периферической иммунной толерантности». Мэри Брункоу, Фред Рамсделл и Шимон Сакагучи удостоены Нобелевской премии по физиологии и медицине 2025 года за новаторские … Read More «Объявлены лауреаты Нобелевской премии по медицине» »

Самостоятельный прием витамина D может привести к его переизбытку в организме, заявила РИАМО дерматолог Александра Филева. Специалист отметила, что обилие этого нутриента не менее опасно, чем его дефицит. Назначать препарат должен врач: он подбирает форму препарата, дозировку и схему приема исходя из возраста, веса, особенностей здоровья. Не стоит начинать употребление лишь на основании чьих-либо рекомендаций, … Read More «Врач предупредила об опасности самостоятельного приема витамина D» »

Утверждения о пользе меда по сравнению с сахаром являются «полной бредятиной», заявил клинический фармаколог Олег Талибов в эфире радиостанции «Говорит Москва». По его словам, мед идентичен по составу и представляет собой лишь «частично переработанный» продукт. Поэтому, как отметил специалист, замена сахара медом не принесет пользы и, более того, может вызвать вздутие живота. Мед — это … Read More «Фармаколог развеял главный миф о пользе меда» »

Люди, чья работа связана с сидячим образом жизни, могут столкнуться с дегенеративными изменениями тазобедренного сустава уже к 40 годам, предупредил хирург, травматолог-ортопед высшей категории Павел Семиченков. По его словам, которые приводит «Газета.Ru», такой образ жизни постепенно выключает мышцы области таза. Сидячий образ жизни приводит к тому, что мышцы области таза начинают постепенно выключаться из полноценного … Read More «Врач объяснил, почему сидячая работа может быть опаснее тяжелого труда» »

Некоторые продукты питания способны вызывать чувство усталости и снижать общий энергетический уровень организма. Их регулярное употребление может приводить к состоянию хронической усталости даже при достаточном времени сна. Понимание механизмов воздействия этих продуктов позволяет скорректировать рацион для повышения жизненного тонуса. Сладости и выпечка вызывают резкие скачки сахара в крови с последующим быстрым спадом. Переработанное мясо содержит … Read More «Еда, которая лишает сил: эти продукты вызывают хроническую усталость» »

Многие продукты позиционируются как здоровые, но при детальном изучении оказываются вредными для организма. Их опасность заключается в скрытых свойствах, которые могут негативно влиять на различные системы организма. Понимание реального воздействия этих продуктов позволяет сделать осознанный выбор в пользу действительно полезной пищи. Арахис часто вызывает аллергические реакции и содержит оксалаты, опасные для почек. При неправильном хранении … Read More «Обман на полках: эти популярные продукты только притворяются здоровыми» »

Йод — жизненно важный микроэлемент, часто остающийся в тени до первых проблем. Его роль узкоспециализирована и крайне важна, так как йод прямо влияет на работу щитовидной железы — дирижера всего организма человека. Эндокринолог Видновской больницы Минздрава Подмосковья Анна Кузнецова в интервью NEWS.ru рассказала, чем опасен дефицит этого микроэлемента и в каких продуктах его больше всего. … Read More «Дирижер организма: чем опасен дефицит йода, что нужно есть. Советы врача» »

Российские пластические хирурги отмечают значительный рост спроса на операции по коррекции груди, сообщает Telegram-канал Baza. Количество таких операций за последние пять лет увеличилось в среднем на 35%. Наиболее востребованными процедурами остаются увеличение груди с помощью имплантов и подтяжка, или мастопексия, позволяющая устранить птоз — провисание тканей. По данным издания, только одна московская клиника выполняет около … Read More «Названа частая проблема, из-за которой растет популярность маммопластики» »